第一部分：趣味心理知识打卡分享比赛安排

为引导广大同学走近和了解心理学，普及心理健康知识，增强日常心理体验，现举办至尊全讯白菜官方网站趣味心理知识打卡分享比赛，具体安排如下：

一、比赛细则

1.在5月25日早8:00之前，在QQ上搜索“民族学院趣心理知识打卡分享比赛群”，并加入参赛QQ群：578441228。

2.5月25日-5月31日(共7天)期间，每天早上8:00，在参赛QQ群内发布一则趣味心理现象（即每日的打卡内容和要求）。参赛人员需在当天晚上24：00之前，将自己对当天发布的趣味心理现象的学习感悟和生活体验，以“文字+配图”的形式（按照规定格式）在自己的QQ空间发布分享。

注：分享格式为“【原来是这样-**效应（每日发布的趣味心理现象的名称）第*天】……正文……；“配图”为原创与当日分享内容相关的摄影、绘画、图片制作等图片形式作品，不做强制要求，但会作为评比加分项。

3.按时按规定全部完成7次打卡的参赛同学于6月1日下午17点前，将7次打卡的分享截图拼成一张图后上传至参赛群中以各个教学部名称命名的对应群相册，需保证个人信息（教学部，专业、姓名，学号）于打卡内容中清晰可见。

4.由心理委员代表和专业老师组建评委组，对打卡分享内容进行评选。

二、奖项设置

一等奖5个，二等奖10个，三等奖15个，颁发获奖证书的同时，获奖作品陆续通过“七彩民院”微信公众号进行推送展出。

第二部分：优秀心理健康教育影片线上观摩活动

学院心理健康教育指导中心为大家精选了四部心理健康教育影片，分别是《心灵捕手》、《城市之光》、《爱德华大夫》、《美丽人生》四部影片，辅导员老师可以组织本班同学选择统一观看，或根据需要自主下载观看。观影结束后，可以组织线上观影交流活动，分享心灵感悟，增进同学之间的情感。

百度网盘下载链接：https://pan.baidu.com/s/1mfuhK-6jr_0NvjySDVcccg

提取码：i22o

第三部分：沐浴阳光心理讲堂

1、感激父母恩，争做有心人

时间：5月26日晚19：00-20：30

方式：钉钉线上直播

主讲人：李云竹（至尊全讯白菜官方网站）

参加人员：学生自愿参加

2、专接本考试考前心理调整和备考策略

时间：待定，讲座前一天钉钉扫码入群

方式：钉钉线上直播

主讲人：外聘专家

参加人员：学院专接本考生自愿参加

3、心宽人自安，筑梦赢未来  

时间：5月29日晚19：00-20：30

方式：钉钉线上直播

主讲人：果胜男（至尊全讯白菜官方网站）

参加人员：各班心理委员（学生自愿参加）

                                      学生处

                                    2020年5月23日